带父母游云南避坑指南：三大高海拔区慎去！。香格里拉（约3300米）、梅里雪山（6740米）、玉龙雪山（5596米），老人易气短/关节痛。

玉龙雪山索道票不建议购买黄牛票：景区实行实名制，现场核验身份证，黄牛票存在无法入园或被二次加价的风险。

我今天早上特意错开了早高峰，大概八点半坐上地铁4号线。这条线往南走，车厢里人不多，挺舒服的。从“大学城南”站C口出来，迎面就是一股清新的空气，和市区的感觉完全不同。

从我在珠江新城附近下榻的酒店出发，去星海音乐厅的路途顺得出乎意料。坐地铁 APM 线（珠江新城旅客自动输送系统），往海心沙方向，在海心沙站下车。

我住的酒店就在北京路西侧的一条小街上，出门右转走两分钟就融入了主街的喧闹。早上九点多，我在一家叫“今香食品”的街边店吃了碗猪红汤和爽滑的布拉肠，算是地道的广州早餐。

九点整我从客村站上地铁3号线，往天河客运站方向坐七站到市桥站。B口出站右转五十米就是公交总站，番67路站台在最里头，我到的时候刚好赶上9:25的车，十分钟一班还算准时。

我特意选了下午航班落地广州，想着避开早高峰的交通压力。白云机场T1航站楼出来，跟着指示牌找到地铁3号线（机场南方向），坐12站到市桥站，出站时看站内地图确认出口——B口出来右转……

袁家界位于张家界国家森林公园北部，游览步道全长约3.5公里，平均海拔1074米。全程为平缓石板路，无大幅度阶梯，正常步行游览耗时1.5至2小时。

金鞭溪适合放慢脚步走，公开资料里常见长度约5.7公里（也有约7.5公里的口径），沿线溪水、峰林和猴群密集，轻徒步常见2.5到3小时；十里画廊更适合边走边看奇峰，和金鞭溪串联后……

第一次去张家界，最容易踩的3个坑：一是把“张家界”当成单一景区，实际常玩的国家森林公园与天门山分属两套线路；二是低估体力和排队，森林公园门票常按连续多日有效销售，更适合拆成两天……